Wechseljahre Blog
Hier findest du informative kurze Blog-Artikel, welche dir Informationen zu verschiedenen Aspekten der Wechseljahre geben. Von Tipps gegen Hitzewallungen über Sport bis hin zu bioidentischen Hormonen - viel Spass damit.
Auswirkungen von Stress auf die Wechseljahr-Symptome
Entdecke, wie Stress die Symptome der Wechseljahre beeinflusst und was du tun kannst, um sie zu lindern.
Leberreinigung für die wechseljahre
Wenn du deine Leber nicht richtig entgiften kannst kann Übelkeit auftreten, die sich vor allem morgens zeigt. Auch Hautunreinheiten sind möglich, weil der Körper versucht, über die Haut zu entgiften. Appetitlosigkeit, Blähungen, ein aufgetriebener Bauch und Juckreiz sind ebenfalls mögliche Lebersymptome
Sport in den wechseljahren
Wieso es gerade in den Wechseljahren so wichtig ist, dass du ein wenig Sport treibst. Auch für Sportmuffel haben wir in diesem Artikel ein paar Vorschläge parat…
Testosteron in den Wechseljahren
Wenn von Testosteron die Rede ist, denken gleich alle an Männlichkeit, Bart- und Brusthaare. Doch Testosteron spielt eine wichtige Rolle in deinen Wechseljahren
Gewichtszunahme in den Wechseljahren vermeiden - die 5 wichtigsten Ernährungstipps
Ich wage zu behaupten, dass über zwei Drittel der Frauen in den Wechseljahren mit Gewichtszunahme zu kämpfen haben. Doch es wäre eigentlich mit simplen Tricks möglich, die ungewollten Kilos zu vermeiden.
UNBEKANNTE FAKTS UND METHODEN IM ZUSAMMENHANG MIT WECHSELJAHREN UND ÄLTERWERDEN GENERELL
Welche reifere Frau unter uns sagt schon nein zu Gesichtspflegetipps, wie du deine Haut speziell im Gesicht pflegst und ein frisches, natürliches Aussehen behältst und zwar ohne Bottox und Konsorten?
DIE 7 SCHLIMMSTEN DINGE DIE DU IN DEN WECHSELJAHREN TUN KANNST
Das Internet und auch diese Seite ist voll mit guten Tipps die deine Wechseljahre Symptome lindern. Aber kennst du auch das Gegenteil, die Dinge die alles verschlimmern?
RICHTIG DURSCHLAFEN WÄHREND DEN WECHSELJAHREN
Welche Nebenwirkungen kommen vor? Verursachen bioidentische Hormone Krebs? Wie sind bioidentische Hormone aufgebaut und wer verschreibt sie eigentlich?