Rote-Beete-Shot-Kur: Leberreinigung in 4 Wochen
Um deine Leber zu stärken, zu unterstützen und die Entgiftung zu mobilisieren empfehlen wir die “Rote-Beete-Shot-Kur” und zwar 4 Wochen lang - 1x die Woche. Frisch gepresster Rote-Beete-Saft für die Leberreinigung. Der Saft der roten Beete kann kombiniert werden, mit Apfel, Orange, Ingwer, ein Schuss Zitrone je nach deinem Geschmack.
Du steigerst jede Woche den Anteil des Rote-Beete-Safts:
In der 1. Woche benutzt du 30 Gramm rote Beete-Saft
In der 2.Woche sind es 60 Gramm rote Beete-Saft
In der 3. Woche 90 Gramm
Und in der 4.Woche schon 120 Gramm rote Beete-Saft
Durch die Enzyme in der roten Beete wird ein biochemischer Prozesse stimuliert und damit können neue Leberzellen entstehen.
Frauen in den Wechseljahren haben noch eine zusätzliche Belastung dadurch, dass sie keine eigenen Hormone mehr produzieren können, die ein wesentlicher Anteil an Stoffwechselprozessen und Entgiftungsprozessen im Körper haben. Es kommt auch sehr darauf an, was wir essen, um unsere Leber zu unterstützen und um den Entgiftungsprozess zu supporten:
Ein paar unterstützende Nahrungsmittel sind:
Rote Beete
Löwenzahn
Artischocke
Mariendistel
Brennnessel
Die Pflanze Boldo
Schau dir das folgende Video an, für weitere Infos zur Leberreinigung in den Wechseljahren:
Wenn du mitten in den Wechseljahren steckst und an Symptomen wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Gewichtszunahmen leidest möchte ich dir gerne mein kostenloses Promotion-Packet schenken. Darin kriegst du meine Liste mit über 200 Ärzten und Ärztinnen mit Heilpraktikerausbildung aus ganz Deutschland, welche dich durch die Wechseljahre begleiten können. Ausserdem eine Checkliste, die du für dich selbst ausfüllen kannst und dann mit deinem Arzt besprechen darfst.
Das beste im Promotion-Paket ist aber das E-Mail Training. Da schicke ich dir alle paar Tage eine E-Mail mit wertvollen Informationen rund ums Thema Wechseljahre und wie du aus diesen Symptomen rauskommst.
Und hier ebenfalls noch ein kurzes Video über die Shot-Kur.
Wenn du weiterführende Informationen rund ums Thema Gewichtszunahme möchtest, habe ich hier einen Artikel für dich geschrieben: